Conseil et coaching pour tous,

à tout âge, à tout moment

 

Conseil d'épanouissement

  • Se libérer de ses croyances limitantes.

  • Dépasser ses peurs.

  • Accueillir ses émotions et celles des autres.

  • Se fixer des objectifs pertinents et les atteindre.

  • Développer sa capacité au bonheur.

  • Comprendre et positiver les cycles de changement.

  • Faciliter les apprentissages de la vie.

  • Transformer ses comportements.

  • Faire face à des difficultés.

  • Effectuer des choix de vie personnels.

  • Identifier ses valeurs et les faire vivre.

  • Déterminer ses besoins et y répondre.

Hypno-coaching de vie

  • Travailler sa confiance et son estime de soi.

  • Accroitre ses capacités et ses compétences.

  • Conscientiser et utiliser ses croyances ressources.

  • Mobiliser tout son potentiel au quotidien.

  • Mettre en route une dynamique de construction.

  • Se mobiliser dans le cadre d'un nouveau projet.

  • Se préparer mentalement à une réussite personnelle.

  • Découvrir et utiliser ses talents.

  • Rebondir avec énergie derrière un échec.

  • Accueillir les changements dans la sérénité.

  • Etre affirmé au milieu des autres.

  • Savoir dire non, fixer des limites.

Test de personnalité : Connaissance de soi

  • Test de personnalité : Le Penta-profil Relationnel™.

  • Les différentes facettes de votre personnalité.

  • Les aspects positifs et limitants de ces facettes.

  • Vos besoins psychologiques selon votre profil.

  • Gestion des conflits et des changements selon les facettes.

  • Origine de votre profil : Les messages parentaux.

  • Les scénarios négatifs, d’échecs et destructeurs selon votre profil.

  • Comment sortir de ces scénarios et retrouver l'équilibre.

Conseil en communication interpersonnelle

  • Apprendre à écouter, puis à entendre en sortant de ses cadres de référence.

  • Développer son affirmation de soi.

  • Gérer les tensions, les conflits avec recul.

  • Accueillir une critique.

  • Résoudre un problème en face à face.

  • Observer les mouvements oculaires et identifier le type de représentation interne chez l’interlocuteur.

  • Se synchroniser sur la communication de son interlocuteur.

  • Identifier les filtres de la communication et y remédier par des questions spécifiques.

Coaching au féminin

  • Se positionner en tant que femme au milieu de la famille, la tribu.

  • Equilibrer sa vie de jeune maman avec une activité professionnelle retrouvée.

  • Se réengager professionnellement après une longue coupure.

  • Apprendre à se refaire confiance après une vie de couple préjudiciable.

  • Gérer l’après divorce.

  • Structurer sa vie suite à la retraite de son conjoint.

  • Continuer sa vie après un deuil, organiser sa vie matérielle.

Coaching scolaires et étudiants

  • Mettre en adéquation son profil de personnalité avec une éventuelle orientation.

  • Gérer son trac, ses émotions.

  • Se projeter dans la réussite avant un examen.

  • Régler une difficulté relationnelle avec un enseignant.

  • Préparer un entretien de face à face.

  • Prendre la parole devant un jury.

  • Préparer une épreuve sportive.

Assistance parentale et familiale

  • Atteindre un objectif de mieux être en famille.

  • Suivre son chemin de vie tout en préservant les liens familiaux.

  • Faire des périodes de crise, des opportunités de croissance personnelle.

  • Accompagner ses enfants vers l'équilibre et l'autonomie.

  • Résoudre les conflits, activer des relations constructives avec ses enfants, entre frères et sœurs.

  • Trouver sa place au sein d'une famille recomposée.

Conseil conjugal

  • Mieux s'épanouir en couple.

  • Développer de bonnes habitudes de communication.

  • Informer les adolescents sur la sexualité.

  • Etre médiateur auprès d'un couple en difficultés : jalousie, infidélité, lassitude, opposition, intimité.

  • Développer le principe de l'interdépendance.

  • Aider au rétablissement d'un dialogue respectueux.

  • Retrouver l'envie de vivre ensemble.

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